脉象：左手关脉散。可能的健康问题：肝气极弱，或者受到惊吓导致肝气散乱。 [延伸辨证及确诊] (1)受到比较严重的惊吓，一段时间后出现下肢水肿。 (2)有比较严重的肝脏疾病，如脂肪肝、肝硬化、肝炎等。 (3)四肢无力，气力明显不足。 [专家提示]肝气散乱常见的两个原因，其实是互相影响的，首先肝气弱，人就会出现心惊胆战，容易受到惊吓，受到惊吓以后肝气散乱，就会变得更加弱。肝藏血，肝气弱则气不足以推动血液布流全身，尤其是下肢，所以最先表现出来的就是小腿浮肿，这种情况，除了一些消肿的食疗调养外，还应该吃一些补肝气、镇静安神的食物，同时可以按揉四肢，加速气血的运行。 薏苡仁赤豆山药粥原料薏苡仁50克，赤小豆20克，山药50克。做法 1将薏苡仁、赤小豆用水泡4小时以上。 2山药洗净，去皮切块。 3所有材料放在一起熬成粥即可。用法每日2剂，温热服，早晚各1次。

按揉阳陵泉穴阳陵泉穴在膝盖前外下方，用手握住小腿肚子上方，用拇指按揉阳陵泉穴5-10分钟。每日2次。