养肝明目茶
小结
本方为食疗方,适用于:发红、目干、目涩。
配方
带壳干桂圆60粒、红枣40个、枸杞子50克,菊花20朵。
材料获取与鉴别
功能主治
滋养双目,缓解眼睛疲劳。养肝血,清血热。防止双眼干涩、发红。
制法
带壳干桂圆洗净,晾干水分,壳和核不要去掉。红枣掰开。全部原料分成10份,分别装入10个茶包袋。每次取l袋,冲入沸水,闷30分钟后饮用。可以反复冲泡。
临床应用
桂圆核不要去掉,它的药性是入肾的。肝肾同源,保肝离不开养肾。平时用白菊花;如果出现红血丝了,用黄菊花。
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