小结

本方为药膳方，常用于：肝肾阴虚、大便干结、耳鸣、烦躁、口干、目眩、失眠、头晕、消渴、心悸、须发早白、腰膝酸软。

配方

鲜桑椹30克，枸杞5克，绿茶3克，冰糖3克。

功能主治

滋阴补肾，止渴生津。用于肝肾阴虚所致头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。

制法

用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。

注意

注意：体虚便溏者、外邪实热者不宜用，儿童不宜大量食用。

各家论述

桑椹具有补肝益肾、补血滋阴、生津止渴、生津润肠、乌发明目等功效。枸杞味甘、性平，能滋补肝肾、益精明目。两药合用能滋阴补肾、止咳生津。

临床应用

保健调养