小结

本方为食疗方，适用于：便秘、阳痿。

配方

肉苁蓉15克，羊肉片100克，粳米50克，盐少许。

功能主治

补肾壮阳、润肠通便，适用于阳痿、便秘等病症，也非常适合便秘的老年人服用。肉苁蓉素有"沙漠人参"的美誉，是补肾壮阳类处方里使用频率较高的名贵药材。它是补而不峻，所以有"苁蓉"的名号，也就是说它属于平补之物，不容易补过头。它的润肠通便效果就和它的名字"苁蓉"一样，非常柔和，不会伤害身体，煮汁熬粥适用于老年人。

制法

1.肉苁蓉加水，煎煮15分钟，去渣取汁。 2.粳米洗净下锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮粥，待粥黏稠时下入肉苁蓉汁和羊肉片，继续煮5分钟，加盐调味即可。