小结

本方为食疗方，可用于：补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪。

配方

粳米100克，山茱萸肉25克，白糖60克，冷水适量。

功能主治

补肾肝，涩精气，固虚脱，降血脂，减脂肪。

制法

1.将山茱萸肉用冷水浸泡，冲洗干净。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3.取锅加入冷水、山茱萸肉、粳米，先用旺火煮沸，再改用小火熬煮至粥成，加入白糖调味，即可盛起食用。