小结

本方为食疗方，适用于：神疲、体虚。

配方

鲜葡萄30克，人参3克，花茶3克，白糖10克。

功能主治

补气血，益精神。用于体弱神差。

制法

用400ml水煎煮葡萄、人参后泡茶。

注意

注意：糖尿病患者、便秘者、脾胃虚寒者宜少食。本茶忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。

各家论述

葡萄号称"水晶明珠"，因为它果色艳丽、汁多味美、营养丰富，果实含糖量为10%-30%，以葡萄糖为主，并含有多种微量元素，具有降低胆固醇、抗血小板聚集、抗氧化、清除自由基等作用。中医认为，葡萄性平、味甘酸，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血，通利小便的功效。 《神农本草经》载文说：葡萄主"筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老，延年"。人参味甘、微苦，性微温，能大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智。两者合用，补气血，益精神。

临床应用

保健调养