氽鸭心
小结
本方为食疗方,可用于:提神解腻、祛火清心、降压醒脑。
配方
鸭心10个,水发玉兰片25克,水发香菇15克,水发木耳50克,黄瓜25克,酱油10ml,精盐1克,姜汁2克,料酒5ml,味精2克,高汤750ml。
功能主治
提神解腻、祛火清心、降压醒脑。尤适宜于老人夏日食用。
用法用量
鸭心去蒂,洗净血水,一切两瓣,每瓣从内面(即切口一面)用斜刀片几刀,再换个方位也斜片几刀,将鸭心片成薄片而不断皮。将玉兰片切长方形片;冬菇改十字;黄瓜切长片;木耳大的改小待用。汤锅放火上,放入高汤,把鸭心放入汤碗中,加入料酒、酱油抓匀,放入汤锅内,煮至八成熟捞出,倒入大汤碗内的玉兰片上,去净浮沫,放入冬菇、木耳、黄瓜片、姜汁精盐、味精,待汤开后,起锅盛入大汤碗内即成。
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