芦笋炖鲍鱼
小结
本方为食疗方,适用于:胃肠病。
配方
鲜芦笋、鲜鲍鱼各200克,料酒10ml,盐、味精、葱末、姜末、食用油、鲜汤各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本品具有益气润肠的功效。
制法
1.芦笋洗净后切3cm长的段;鲍鱼洗净,入沸水中汆透。 2.下葱、姜末入油锅爆香,兑入料酒,调入鲜汤煮沸,下鲍鱼,小火煨至熟烂后加笋,至笋熟后,调入盐、味精即成。
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