小结

本方为药膳方，常用于：肠热、便秘、口臭、便干。

配方

面粉30克，菊花茶半杯。

功能主治

缓解旅途中大便干燥引起的便秘。清肠热，排肠毒。消除便秘引起的口腔异味。

制法

将面粉放入杯中，慢慢地倒入半杯温热的菊花茶。茶的温度不要太高，温的就可以。边倒水边用筷子将面粉和水搅拌均匀，使其变成稀糊状。将面茶一次喝完。喝一两次就能见效。可以在菊花茶里加适量蜂蜜，溶化后，再用来调面茶，口感更好。

注意

排便困难但大便不干燥反而稀软的人，以及长期便秘的人不适合饮此茶。