小结

本方为食疗方，适用于：产后血晕。

配方

灵芝30克，核桃仁50克，枸杞10克，红枣、冰糖、葱各适量。

功能主治

灵芝可宁心安神、补益五脏，核桃仁可补血养气、补肾填精，枸杞可滋补肝肾。此汤十分适合产后血晕者食用。

制法

1.将灵芝洗净切小块；核桃仁用水泡发，撕去黑皮；枸杞泡发；葱洗净切丝。 2.煲中放水，下灵芝、核桃仁、枸杞、红枣，盖上盖煲40分钟。 3.将火调小，下冰糖、葱丝调味，待冰糖溶化，即可食用。