小结

本方为药膳方，常用于：痰浊内阻、动脉粥样硬化、肥胖、口黏、舌胖、嗜睡、脉沉缓、脉滑、少动、苔白腻。

配方

昆布30克，玉米粉30克，粳米30克。

功能主治

化痰，降浊，燥湿。

用法用量

昆布水浸半日，洗净，切丝，与粳米加水先煮；玉米粉加水适量调成糊状，待煮至粳米开花后，将玉米糊搅入粥中，再煮片刻即可，可酌加少许食盐调味。每日2次，每次1碗，早、晚餐食用。

临床应用

肝肾阴虚，体型肥胖，少动，嗜睡，晨起口中黏腻乏味，舌质淡胖或淡黯，边有齿痕，舌苔白腻，脉沉缓或滑。动脉粥样硬化昆布消痰软坚，含有藻胶酸、昆布素、甘露醇、海带聚糖、海带氨酸、谷氨酸、碘及多种微量元素，能降压、预防癌症。玉米粉性味甘平，调中开胃，除湿利尿降浊，玉米中的膳食纤维含量很高，能刺激胃蠕动、促进排便，玉米胚芽中所含的营养物质能增强人体新陈代谢、降血脂、预防高血压和冠心病。粳米健脾和胃。三者共用可祛痰降浊、健脾养胃。