兔肉薏米煲

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小结

本方为药膳方,常用于:气虚、气短、懒言。

配方

兔腿肉200克,薏米100克,红枣、葱、姜、盐、鸡精各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

益气。适用于气虚者,改善气短懒言。

制法

1.将兔腿肉洗净剁块;薏米洗净;红枣洗净备用;葱、姜洗净切丝。 2.锅上火倒入水,放入兔腿肉汆水,冲净。 3.净锅上火倒入油,将葱丝、姜丝爆香;加水,调入盐、鸡精,放入兔腿肉、薏米、红枣,以小火煲至入味即可。

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