紫薯荞麦米糊
小结
本方为食疗方,适用于:心律失常。
配方
紫薯50克,荞麦80克,白糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
此款紫薯荞麦米糊不仅具有增加动脉血管流量及防止心律失常的作用,同时还具美容养颜、润肠排毒功效。
制法
1.紫薯洗净,去皮,切成小块;荞麦洗净,用清水浸泡4小时。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下"米糊"键。 3.米糊煮好后,豆浆机会提示做好;倒入碗中后,加入适量的白糖,即可食用。
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