参苓粥·第二

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小结

本方为食疗方,可用于:健脾益气。

配方

人参10克,茯苓10克,粳米100克,生姜10克。

材料获取与鉴别


功能主治

功效:健脾益气。

制法

先煎人参、茯苓、生姜,去渣取汁,后下米煮作粥,粥将成时加少许食盐,搅和匀。

用法用量

每日早晨空腹食用。

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