参苓粥·第二
小结
本方为食疗方,可用于:健脾益气。
配方
人参10克,茯苓10克,粳米100克,生姜10克。
材料获取与鉴别
功能主治
功效:健脾益气。
制法
先煎人参、茯苓、生姜,去渣取汁,后下米煮作粥,粥将成时加少许食盐,搅和匀。
用法用量
每日早晨空腹食用。
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