鲤鱼米豆粥
小结
本方为食疗方,适用于:湿痹、水肿、泄泻。
配方
大米30克,鲤鱼50克,红豆30克,薏米30克,绿豆30克,盐、姜丝、葱花、料酒各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
此粥可健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒,可辅助治疗泄泻、湿痹、水肿等症,适宜产妇食用。
制法
1.大米、红豆、薏米、绿豆洗净,放入水中浸泡;鲤鱼洗净切块,用料酒腌渍去腥。 2.锅置火上,注入清水,加大米、红豆、薏米、绿豆煮至五成熟,放入鲤鱼、姜丝煮至粥将成,加盐调匀,撒葱花便可。
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