小结

本方为食疗方，常用于：脾胃虚弱、乏力、咳嗽、气短、痰多、心悸、肢痛、倦怠、四肢挛急。

配方

甘草10克，紫苏叶5克，蜂蜜少许。

功能主治

此茶具有解表散寒、温暖脾胃、止咳化痰等功效。适宜脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、脘腹和四肢挛急疼痛者饮用。

制法

1.将甘草、紫苏叶洗净，备用。 2.锅中加水1000ml，放入甘草和紫苏叶，煮开后以小火再煮20分钟。 3.滤渣后再加入蜂蜜调匀即可饮用。

注意

甘草有类似雌激素的作用，孕妇服用甘草可能导致早产。