小结

本品为普通食材，有以下病症的推荐食用：肠癌、心脑血管疾病、低血糖、消瘦。

功能主治

为人体提供的能量、制氢气。

注意

发生过过敏者一定不要再吃；

各家论述

一般人群均可食用。老人、考试期间的学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者可以多食用。