【穴名来源】外，内外之外;关，关隘。穴在前臂外侧要处，犹如关隘。 【精准定位】在前臂后区，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点。 【功能】解表清热，通经活络。 【主治】头痛，耳鸣，胸胁痛，颈椎病，手指疼痛。 【自我保健】指压按摩:按揉外关穴，以局部酸胀为佳。灸法:艾条灸10~20分钟。