枸杞红枣豆浆
小结
本方为食疗方,适用于:心脏病、面萎黄、萎黄。
配方
枸杞15克,红枣10个,黄豆60克,白糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
此款枸杞红枣豆浆中,红枣具有改善心肌营养的作用,枸杞可起到预防心脏病的作用。
制法
1.黄豆洗净,用清水浸泡6-8小时;红枣用温水泡发,去核;枸杞用温水泡发。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中,加水至上、下水位线之间,按下"豆浆"键。 3.待豆浆机提示豆浆做好后,倒出过滤,再加入适量的白糖,即可饮用。
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