小结

本方为药膳方，常用于：肺虚、胃阴亏虚、便秘、干咳、口干、胃痛、咽干。

配方

银耳20克，高粱50克，枸杞子适量，白糖少许。

功能主治

本品可滋阴、润肺、祛燥，适宜肺虚干咳、咽干口燥、便秘、胃阴亏虚之胃痛者食用。

制法

1.银耳泡发后去蒂头，撕成小朵。 2.将银耳、高粱、枸杞子放入锅中，加水煲熟。 3.最后加入白糖调味即可。