小结

本方为食疗方，可用于：滋阴润肺、生津止渴、养心安神、改善睡眠。

配方

核桃肉、桑葚、黑芝麻各100克。

功能主治

滋阴润肺、生津止渴、养心安神，可改善睡眠。

制法

1.将核桃肉、黑芝麻分别炒熟，捣碎研细。 2.将桑葚研细，与黑芝麻、核桃肉末混合，以沸水冲糊即成。