小结

本方为食疗方，可用于：补虚滋阴、健脑益智。

配方

粳米100克，核桃仁25克，干百合10克，黑芝麻20克。

功能主治

具有补虚滋阴、健脑益智之功效。

制法

将粳米淘净，与核桃仁、百合、黑芝麻一起放入锅内，加清水适量熬成粥即可。

用法用量

每日早晨空腹食用，常食。