猪蹄桃花美颜粥
知医邦医院摘录发布
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小结
本方为美容方，常用于：产后缺乳、黄褐斑、雀斑、色斑。
配方
桃花(干品)1克，猪蹄1个，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量。
功能主治
补血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新。适用于脸有色斑的哺乳女子，产后服用此粥，既可通乳、去体中瘀血，还可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体。月经血量过多者忌服。
用法用量
将桃花焙干，研成细末，待用；淘洗净粳米。将猪蹄去皮，刮洗干净，把皮肉与骨头分开，置铁锅中，加适量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精，拌匀。隔日1次，分数次温服。
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