小结

本品为保健食品，不能代替药物，可用于：亚健康、失眠。

功能主治

免疫调节能力，辅助抑制肿瘤，延缓衰老作用，有镇静、利尿、强壮等作用，利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰多眩悸，脾虚少食，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

来源

寄生于马尾松等植物腐败残根上的多孔菌科植物茯苓(Poriacocos)的菌块，食用部位为形状不规则、直径10-30cm拳头大小的菌核，生长于地下20-30cm处。栽培2年后收获，3-4年者最好。野生的于7月至次年3月掘出。干燥后得茶褐色个体，中心部为白色。故有茯苓皮、白茯苓、赤茯苓、茯神(整株)、花神木(去掉白茯苓后的根)等等级之分。以云南产质量最好，习称云茯苓。

化学成分

茯苓多糖是β-(1→3)葡萄糖、侧链为β-(1→6)结合的葡萄糖聚合体，约占茯苓干重93%，茯苓另含茯苓酸、松苓酸、齿孔酸、三萜羟酸等。

药理作用

1.免疫调节能力。能激活淋巴 T细胞和 B细胞，抗胸腺萎缩，抗脾脏增大，增强巨噬细胞吞噬能力等作用。 2.辅助抑制肿瘤。对小鼠肉瘤 S180有良好的抑制作用，有效率19.6%-35%(单用)，如与其他抑制药物(如环氟胺)共用，有效率达38.9%-69%。对白血病(L1210)能延长存活时间，单用延长70%，与环氟胺合用延长寿命168.1%。 3.延缓衰老作用。有抑制自由基过氧化反应，降低脂质过氧化作用，减少脂褐质形成。对小鼠血清、心肌的脂褐质均有较对照组明显降低的作用。故有延缓机体衰老的功能。 4.其他。茯苓的煎液有镇静、利尿、强壮等作用，曾对喷门浮肿病人每天给予30-100克，有强的利尿作用。对兔子低血糖有改善作用。对四氯化碳引起的肝损伤有明显保护作用，防止肝细胞坏死。 5.中医认为利水渗湿，健脾宁心。用于水肿尿少，痰多眩悸，脾虚少食，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

毒性

1. LD50>10克/公斤(大鼠，口服)。 2.食用食物之一，安全性高。