【穴名来源】地，土地，指下肢;机，机要;穴在下肢，局部肌肉最为丰满，是小腿运动的机要部位。 【精准定位】小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。 【功能】健脾渗湿，调经止带。 【主治】食欲不振，胃痉挛，月经不调，腰痛，腿麻。 【自我保健】指压按摩:用指腹揉按地机，每次1~3分钟。灸法:艾条灸5~10分钟。