奶油
小结
本品为普通食材、有以下需求的推荐食用:补充维生素A。
功能主治
补充维生素A。
性味
味甘酸、性平。
注意
冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化患者忌食;孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
化学成分
脂肪,蛋白质
鉴别
蛋糕使用动物奶油时,在颜色上,呈自然的乳白色,略有发黄;在香气方面,越是等级高的动物奶油,所含乳脂量越是丰富,奶味越浓。植物奶油由于是人为合成,颜色大多呈现亮白色,与动物奶油相比颜色更加雪白;植物奶油是根据大众口味调配成的人工合成香精,闻起来比较"清香"。
各家论述
不管是人造植物奶油还是天然动物奶油,脂肪含量都较高,建议适量食用,每周可吃2-3次,一次30克左右即可。
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