人参莲子粥

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小结

本方为药膳方,常用于:元气不足、智力低下、智力减退。

配方

人参10克,莲子10枚(去心),冰糖30克,粳米100克。

材料获取与鉴别


功能主治

功效:大补元气,开心益智。适用于元气亏损之智力低下及智力衰退。常服此粥,可促进大脑发育,提高其智能。

制法

将人参、莲子同粳米同煮为粥,待热,入冰糖溶化,搅匀即成。

用法用量

每日1次,温热服食。人参可连用3次,最后吃掉。

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