大杼
【穴名来源】大,大小之大;杼,椎骨古称杼骨。穴在较大的第1胸椎旁,故名。 【精准定位】在脊柱区,当第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。 【功能】清热散风,强健筋骨。 【主治】肩背痛,腰背强痛,咳嗽,鼻塞,头痛,目眩。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹揉按大杼,以局部酸胀为度。灸法:艾条灸5~10 分钟。
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