参鸡山药粥

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小结

本方为食疗方,适用于:脾气虚弱、虚弱。

配方

人参5克,山药10克,鸡1只,大米250克,精盐适量。

材料获取与鉴别


功能主治

健脾益气、滋养补虚。适用于年老体弱、脾虚气弱等症。

用法用量

将鸡宰杀,除去毛及内脏,用清水冲洗干净,放入锅中,加入清水适量煮熟,滗出鸡汤备用,鸡肉撕成细丝;人参切成薄片;山药去皮、洗净、切块;大米淘洗干净,与人参片、鸡汤一同放入锅中,如常法煮粥。煮至大米六、七成熟时,放入山药,继续熬煮,煮至米烂、汤稠时加入鸡丝、精盐,拌匀即成。早、晚酌量温热服食。

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