枸杞子炒青笋
小结
本方为食疗方,适用于:冠心病、脑血管病、消化不良、营养不良、高血压、高血脂、术后恢复。
配方
枸杞子100克,青笋、猪瘦肉各150克,淀粉5克,白糖1克,盐3克,味精2克,料酒10ml,香油、植物油各适量。
功能主治
补益肝肾。适用于高血压、高血脂、冠心病、脑血管病、消化不良、营养不良等症。
用法用量
1.猪瘦肉洗净,切丝,加盐、淀粉拌匀;青笋洗净,切丝;枸杞子择洗干净。 2.锅中放入适量植物油烧热后,下肉丝滑散,烹入青笋丝、料酒,加白糖、盐、味精、料酒,炒匀淀粉勾芡,再下枸杞子翻炒数次,淋入香油,炒熟,起锅即成。佐餐食用。
临床应用
外邪实热、脾虚便溏者慎用。
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