小结
本方为药膳方,常用于:肝血亏虚、面苍白、目干、目涩。
配方
猪肝300克,小白菜段100克,盐3克,米酒、淀粉、香油、生姜丝各适量。
功能主治
本品具有补血养肝、增强肝脏的藏血功能的作用,可缓解肝血亏虚引起的两目干涩、面色苍白等症状。肝脏是动物体内储存养料和解毒的器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能。猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。
制法
1.猪肝洗净,切片,沾淀粉后汆烫,捞出。
2.烧开3杯水,水开后投入小白菜、盐、生姜丝,最后再把猪肝加入稍沸熄火。
3.淋上米酒及香油即可。