原料 胖大海……9克 麦冬……10克 桔梗……6克 雪梨……2个 白糖适量 做法 ①胖大海、麦冬、桔梗洗净；雪梨洗净切块。 ②将胖大海、桔梗、麦冬、雪梨加水后用大火蒸1小时，最后加入白糖即可。