小结

本方为食疗方，适用于：产后瘀血、冻疮、宫寒不孕、闭经、不育、腹痛、畏寒、阳痿、阳虚、早泄、精冷、经色暗红、四肢不温、小腹冷痛、腰膝冷痛。

配方

羊肉300克，枸杞子、红枣各20克，当归、生姜各10克，盐6克，鸡精2克。

功能主治

温经散寒、祛淤止痛。适宜产后寒凝血瘀所致腹痛者，阳虚怕冷、四肢冰凉、腰膝冷痛、长冻疮的患者，小腹冷痛、月经色暗、闭经者，宫寒不孕者，早泄阳痿、精冷不育者。

制法

1.羊肉洗净切件，汆水；当归洗净，切块；生姜洗净，切片；红枣、枸杞子洗净，浸泡。 2.将上述材料放入锅中，加水小火炖2小时。 3.调入盐、鸡精，稍炖后出锅即可。