桂心茯苓粥

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小结

本方为食疗方,适用于:痰湿体质、阳虚体质。

配方

桂心.9克,茯苓3克,桑白皮6克,粳米5克。

材料获取与鉴别


功能主治

健脾利水,温通阳气。

制法

桂心、茯苓、桑白皮取汁,加粳米熬粥。每日1次,晨起空腹食用。

各家论述

本方药膳重在化气利水。其中茯苓健脾利水,桑白皮清热利水,粳米化浊利水。以上三味药材均属寒凉之品,都具利水之能。 《素问·灵兰秘典论》日:"膀胱者,州都之官,津液藏焉,气化则能出矣。"加入少量桂心,旨在取少火生气,温通气化之效,因此本食疗方对湿胜于内,有浮肿者最佳。

临床应用

痰湿质、阳虚质者。

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