小结

本方为食疗方，可用于：益气养颜。

配方

猪蹄300克，人参9克，枸杞子10克，红枣5颗，木瓜块50克，薏苡仁20克，盐适量。

功能主治

益气养颜。

制法

1.猪蹄剁成块，洗净，汆水；人参、枸杞子、红枣、薏苡仁均洗净。 2.锅中加入水煮沸后放入猪蹄、人参、红枣、薏苡仁、木瓜转小火煲2个小时，再放入枸杞子，调入盐，煲至猪蹄熟烂即可。