小结

本方为药膳方，常用于：肝肾阴虚、烦躁、神经衰弱、失眠、头痛、心悸、眩晕、脉沉细弦、舌红、苔黄、腰膝酸软、易怒。

配方

枸杞子15克，黑芝麻15克，大枣10枚，粳米60克。

功能主治

滋下清上，宁志安神。

用法用量

上4味常法煮粥。早晚餐服食，'可以常服。

临床应用

肝阴不足，眩晕头痛，心悸失眠，烦躁易怒，腰膝酸软，舌质红，舌苔薄黄，脉沉弦细。神经衰弱枸杞子、黑芝麻味甘性平，补虚益精，为滋补肝肾之佳品，配大枣、粳米以助养血益精。此粥能补肝肾、益精血。