养血当归红枣粥

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小结

本方为食疗方,适用于:月经不调。

配方

当归15克,红枣5枚,粳米50克,红糖适量。

材料获取与鉴别


功能主治

益气、养血、调经。适用于月经不调者。

用法用量

将当归用温水浸泡片刻,放入锅中,加水200ml,煎取浓汁100ml;粳米、红枣分别洗净,一同放入锅中,加入药汁及清水300ml,如常法煮粥。煮至粳米熟烂时,加入红糖,再煮至粥沸即成。1日2次,早、晚空腹温热服食,10日为一个疗程。

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