小结

本方为食疗方，可用于：美容嫩肤、补脑提神。

配方

木瓜1个，银耳80克，红枣5粒，冰糖适量。

功能主治

美容嫩肤、补脑提神。

制法

1.木瓜去皮、去籽，切块；银耳泡开，洗净撕成小朵；红枣洗净备用。 2.锅里倒入适量清水，放入以上材料煮30分钟。 3.加入冰糖煮至糖完全溶化即可。

临床应用

本品常饮用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤鲜嫩，延缓衰老。