小结

本方为食疗方，适用于：阴虚体质、肺阴亏虚、口干、皮肤干燥、胃阴虚证、咽干、皮肤萎黄、胃脘灼痛。

配方

木瓜100克，银耳10克，猪骨150克，玉竹5克，盐3克，生抽4ml。

功能主治

滋阴润燥、美容养颜。适宜阴虚体质、皮肤干燥暗黄无光泽、肺阴亏虚、胃阴虚所致咽干口燥、胃脘灼痛患者食用。

制法

1.木瓜去皮，洗净切块；银耳洗净，泡发撕片；猪骨洗净，斩块；玉竹洗净。 2.猪骨汆水。 3.将猪骨、木瓜、玉竹放入瓦煲，放水，大火烧开后下入银耳，改用小火炖煮2小时，加盐、生抽即可。