荔枝荷花鸭
小结
本方为美容方,可用于:滋阴补脾、养血生肌、润肌肤、美容颜。
配方
水盆鸭1只(约1000克),荔枝200克,猪瘦肉800克,鲜荷花1朵,熟火腿20克,姜片10克,葱节15克,精盐3克,绍酒15克,清汤200克。
功能主治
滋阴补脾、养血生肌、润肌肤、美容颜。
用法用量
将鸭洗净,切开背,去嘴及内脏,敲断脊骨,放开水中氽一下,取出,去净绒毛,洗净污物。荷花洗净,掰下花瓣叠好,剪齐两端,放开水锅中余一下捞起。荔枝洗净,去壳和核,切成两片。将火腿切成丁。猪瘦肉切成小块。取蒸盆1个,先放火腿、猪肉、鸭、葱、姜、绍酒,再加水500克,用湿纸封口,入蒸笼蒸2小时至鸭肉圯烂,去掉姜、葱、火腿、猪肉,撇去汤面上油泡沫。将鸭、荔枝、荷花,加清汤蒸约20分钟即成。每日吃鸭肉100-200克,并喝鸭汤。10天为1个疗程。
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