小结

本方为食疗方，可用于：抑制皮脂过旺分泌、排毒祛痘。

配方

西红柿20克，粳米100克，山药100克，山楂10克，冰糖15克，冷水1000ml。

功能主治

抑制皮脂过旺分泌，排毒祛痘。

制法

1.山药刮洗干净，切成小薄片；西红柿洗净，切牙状；山楂洗净，去核，切片。 2.粳米淘洗干净，用冷水漫泡备用。 3.锅中注入约1000ml冷水，将粳米、山药、山楂一起放入，先置旺火上烧沸，再改用小火煮半小时，加入西红柿，然后继续用小火熬煮，待粥成时下入冰糖，搅拌均匀，再稍焖片刻，即可盛起食用。