小结

本方为食疗方，适用于：高血压病、更年期综合征、月经不调。

配方

羊肉1kg，黑豆100克，当归10克，桂圆肉5克，精盐、味精各适量。

功能主治

补血活血、镇静止痛。补血活血，镇静止痛，可用于更年期综合征，月经不调，高血压病等症的辅助。佐餐食用。

用法用量

将黑豆洗净下入锅中，加水煮软；羊肉洗净，切成薄片，放入锅中，加水煮沸，撇去浮沫及肥油，然后将黑豆及羊肉连汤倒入炖煲内，放入当归和切碎的桂圆肉，隔水炖约3小时即可。