杞子木耳羹
小结
本方为药膳方,常用于:肝肾阴虚、潮热、潮热盗汗、盗汗、毛发干枯、面色无华、皮肤干燥、小儿贫血、脉细数、舌红、苔少、五心烦热。
配方
枸杞子、黑木耳各10克,鸡蛋2个,白糖适量。
功能主治
补益肝肾,滋阴养血。
用法用量
黑木耳发好,洗净,切碎,与枸杞子、白糖、适量水放一起,打入鸡蛋,搅拌均匀,上锅蒸15分钟即成。可作早、晚餐服食。
临床应用
阴阳两虚,面色不华,毛发、指甲枯脆,潮热盗汗,肌肤干燥,五心烦热,舌红少苔,脉细数。小儿贫血枸杞子滋补肝肾,补益精气;黑木耳性味甘平,滋阴益胃,和血养营,含蛋白质、脂肪、糖类化合物及钙、铁、磷等,故可用于治疗缺铁性贫血;鸡蛋益气养血,健脾补中;白糖调味补中。诸味合用共奏滋补肝肾、健脾养血之效。
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