小结

本方为食疗方，适用于：疲劳、熬夜。

配方

高丽参5克，枸杞子5克。

功能主治

滋补肝肾，抗疲劳，保护眼睛。高丽参具有大补元气、生津安神的作用，枸杞子滋肝补肾、益精明目。熬夜的时候可以用高丽参、枸杞子一起泡茶喝，可以起到滋补肝肾的作用，而且对眼睛有益。

制法

将高丽参和枸杞子一起放入杯中，加沸水冲泡，加盖闷泡15分钟左右即可。代茶饮用。