【穴名来源】小，微小，指小肠经;海，海洋。此系小肠经合穴，气血至此，犹如水流入海。 【精准定位】在肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。 【功能】清热祛风，宁神定志。 【主治】头痛,耳聋,齿龈肿痛,癫狂痫证，颈项痛不得回顾，肘痛，上肢不举。 【自我保健】指压按摩:用指腹揉按小海，以局部酸胀，可有触电感向前臂及手部尺侧放散为度。灸法:艾条灸5~10分钟。