小结

本方为食疗方，适用于：贫血。

配方

桑葚15克，红枣4颗，白糖10克，冷水200ml。

功能主治

生血乌发，补肾强身，除湿利水，抗老延年，防治贫血症。

制法

1.把桑葚洗净，去杂质；红枣去核，洗净。 2.把桑葚、红枣放入炖锅内，加入冷水，置旺火上烧沸，再用小火煮25分钟。 3.将液汁倒入杯中，加入白糖调匀，即可饮用。