脉象：左手关脉数。可能的健康问题：肝热分阴虚导致的虚热，积热或肝气郁结导致的实热。 [延伸辨证及确诊] (1)与平时相比，脾气越来越难控制，容易发怒。 (2)口里发酸、发苦，可能会有口臭的症状。 (3)肝火上炎，眼睛容易发红、发肿、发干，眼屎增多。 (4)睡眠不好，多梦，入眠后容易发热。 (5)严重者可能会出现呕血。 [专家提示]肝火旺盛，肝热郁积，大多与性格有关，喜欢生闷气的人大多都有肝热郁积的症状，肝热的人最好不要喝酒，尤其是白酒。因为肝是酒的主要代谢器官，酒性大热，大热伤阴，对病情更是雪上加霜。 苦瓜芹菜汁原料苦瓜50克，芹菜30克。做法将苦瓜和芹菜洗净，切块，榨汁即可。用法每日1杯，可加蜂蜜调饮。

按揉太冲穴四指在下，用拇指指轻轻按揉脚背第一、二跖骨结合部之前凹陷处的太冲穴，左右各5分钟，每天2次。