桑葚枸杞猪肝粥

知医邦医院摘录发布         阅读:8.3K

小结

本方为食疗方,适用于:夜盲症、发热、目赤肿痛、虚劳。

配方

粳米100克,猪肝100克,桑葚15克,枸杞10克,盐3克,冷水1000ml。

材料获取与鉴别


功能主治

补虚益精,清热明目,对虚劳发热、目赤肿痛、夜盲症患者最宜。

制法

1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 2.桑葚洗净,去杂质:枸杞洗净,用温水泡至回软,去杂质。 3.猪肝洗净,切成薄片。把粳米放入锅内,加入约1000ml冷水,置旺火上烧沸,打去浮沫,再加入桑套、枸杞和猪肝片,改用小火慢慢熬煮。 4.见粳米熟烂时下入盐拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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