小结

本方为食疗方，可用于：活血行气、利水消肿、美白润肤。

配方

杏仁20克，黑芝麻10克，糯米20克，黄豆50克，白糖适量。

功能主治

此款豆浆有活血行气、利水消肿、美白润肤的功效。

制法

1.黄豆洗净，用清水浸泡6-8个小时；糯米洗净，用清水浸泡4个小时；杏仁用温水泡开；黑芝麻洗净。 2.将以上食材全部倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间，按下"豆浆"键。 3.待豆浆机提示豆浆做好后，倒出过滤，再加入白糖，即可饮用。