柠檬汁炖鸡

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小结

本方为美容方,可用于:嫩肤美容、化痰下气、补虚温胃、强筋健骨、活血调经。

配方

活雏鸡1只(约750克),熟猪油、鲜柠檬汁、白糖、麻油、精盐各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

嫩肤美容、化痰下气、补虚温胃、强筋健骨、活血调经。是上好的护肤养颜、强身健体的食品。

用法用量

将雏鸡宰杀后,入60-70℃的热水中烫遍全身,拔去羽毛,用镊子摘净细毛,从腹部开膛,取出内脏,剁去鸡头、翅尖及鸡爪,洗净,斩成约3.5cm左右的方块,入沸水锅中氽一下,捞出,用温水洗净,控干水分。将锅洗净,放入少许猪油,用中火烧于六成热时,倒入鸡块煎成金黄色,注入清水,放入柠檬汁、精盐、白糖,用中火煨30分钟左右,待鸡块烂熟,汤汁稠少时,淋入麻油,盛入汤碗内即可。

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